Seminarium
szkoleniowe Stres pod kontrolą
Opis
szkolenia
Czym
jest stres? Skąd się bierze? W jaki sposób wpływa
na
nasze zdrowie, prace i życie? Czy jest korzystny czy też nie?
Jak sobie z
nim radzić? Czy mamy wpływ na poziom stresu? Któż
z nas nie zadawał sobie
tego typu pytań? Stres jest obecny stale w naszym życiu i to na każdej
jego
płaszczyźnie.
Informacje
uzyskane w ramach szkolenia:
Ze
szkolenia tego dowiemy się jak sobie radzić ze stresem, jak
go rozpoznać i w
jaki sposób eliminować
jego negatywne skutki. Szkolenie to przybliża wiadomości na temat
stresu i pomaga
bardziej nad nim panować.
Materiał
szkoleniowy zawiera ponad 55 stron.
Program
szkolenia:
- Co to jest
stres. Teorie stresu
- Sygnały i
efekty działania stresu na organizm
- Skąd się
bierze stres
- Stres dobry i
zły
- Stres w pracy
- Jak radzić
sobie ze stresem. Moje nastawienie do życia
- Techniki i
ćwiczenia relaksacyjne
Cały
program szkolenia obejmuje około 14
godzin lekcyjnych
Wymagania
wstępne dla
uczestników szkolenia
Szkolenie
można rozpocząć
w dowolnym terminie!!!
Jedynym warunkiem rozpoczęcia szkolenia jest przesłanie e-mailem
zgłoszenia
oraz wpłata należności na konto.
Szkolenie
jest
przeznaczone dla wszystkich chętnych
Cena
szkolenia
Całkowity
koszt szkolenia to 69 zł
Czas
trwania szkolenia
Szkolenie
trwa około dwóch tygodni, ale termin jego ukończenia zależy
przede wszystkim od
kursanta. Lekcje standardowo wysyłane są co 2 dni. Istnieje
możliwość
otrzymywania lekcji codziennie lub rzadziej.
W
razie pytań istnieje możliwość kontaktu mailowego z prowadzącym.
Forma
zaliczenia szkolenia
Szkolenie
zakończone jest
testem sprawdzającym, składa się on z kilku pytań otwartych.
Do 3 dni roboczych kursant
otrzymuje informację zwrotną o uzyskanej ocenie.
Certyfikacja
Po
zakończeniu szkolenia i pozytywnym zdaniu
testu kursant otrzymuje:
- zaświadczenie
ukończenia seminarium szkoleniowego w języku polskim na druku według
wzoru MEN
- certyfikat
ukończenia szkolenia w języku polskim
- istnieje
możliwość otrzymania certyfikatu w języku angielskim za dopłatą 35 zł
Czas
oczekiwania na dokumenty
Dokumenty
potwierdzające ukończenie szkolenia są przesyłane w
ciągu 2 dni roboczych od dnia
uzyskania
oceny z testu końcowego.
Uzyskanie
duplikatów
wydanych dokumentów
Istnieje
możliwość uzyskania duplikatów wydanych
dokumentów za
dodatkową dopłatą.
